Manfaat Tersenyum

Halo frenku! Kali ini saya akan membahas tentang senyum (alias titik dua kurung tutup), bukan titik dua bintang lhoyaa haha. Oke frenku langsung saja kita simak. Yuk cuss..

Senyum adalah ibadah. Sudahkah kamu tersenyum hari ini? Belum? Senyum dulu gih. Senyum sama pacar atau gebetan kamu mungkin wkwk.

Hal yang mungkin sangat tidak sehat jika dalam sehari kamu tidak pernah tersenyum. Ataukah mungkin kamu sering terseyum sendiri tanpa sebab? Wah kalo yang itu sepertinya bahaya haha. Menjalani sesuatu dengan senyum bermanfaat baik buat hubungan dengan sekitar. Selain itu senyum berdampak positif juga buat kesehatan tubuh kita.

Senyum membuat kamu lebih menarik

Orang yang banyak tersenyum memiliki daya tarik. Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang. Orang yang selalu merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak teman.

Senyum mengubah perasaan

Jika kamu sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.

Senyum bisa menular

Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitarmu pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

Senyum menghilangkan Stres

Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih. Ketika kamu stres, ambil waktu untuk tersenyum walaupun hanya sebentar saja. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

Senyum meningkatkan imunitas

Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum. Wow!

Senyum menurunkan tekanan darah

Tidak percaya? Cobalah mencatat tekanan darah saat kamu tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin

Senyum ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin. Ketiganya adalah hormon yang bisa mengendalikan rasa sakit.

Senyum membuat awet muda

Senyuman menggerakkan banyak otot akibatnya otot wajah terlatih sehingga kamu tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum anda akan terlihat lebih awet muda. Yuk senyum biar muda terus.

Senyum membuat kelihatan sukses

Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien. Pasti kolegamu akan melihat kamu lebih baik.

Senyum membuat orang berpikir positif

Coba lakukan ini pikirkan hal buruk sambil tersenyum dijamin pasti susah. Penyebabnya, ketika tersenyum, tubuh mengirim sinyal “hidup adalah baik”. Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.

Oke fren, itu tadi beberapa manfaat senyum bagi kita. Oleh karena jangan lupa senyum ya fren walaupun hanya beberapa detik saja. Karena senyum itu ibadah fren. Semoga tulisan tadi bermanfaat bagi kita semua ya fren. Thankyou..