Menuju
kesuksesan merupakan tujuan seseorang untuk mendapatkan segala keinginannya
dalam hidup. Sukses berarti mampu memberikan seluruh impian dan mampu memuaskan
dirinya sendiri sehingga terciptalah kebahagiaan yang mengarahkan diri kepada
hasrat yang terpendam. Dalam hidup ini melangkah lebih maju untuk menghadapi
segala tantangan hidup untuk membantu perkembangan kehidupan didunia ini dengan
banyak inovasi dan solusi kehidupan yang terus berlangsung hingga sekarang.
Melangkah kedepan akan membuat perubahan yang begitu terasa dan nyata untuk
dilihat, karena dengan perubahan itu kehidupan ini akan berlangsung terus
menuju perubahan yang besar.
Anda dapat
membedakan antara Orang Sukses dan Orang Umum, disitu anda
dapat belajar bagaimana orang dapat berinteraksi dengan tantangan yang
dihadapinya. Mereka menggambarkan masalah itu adalah suatu pertanda akan adanya
perubahan yang besar dalam kehidupan. Sehingga dalam menggapai kesuksesan dapat
dibedakan dari segi sifat, perasaan, mood, nafsu dan sebagainya. Karena hal -
hal tersebut manusia dapat membedakan antara Manfaat Menjadi Orang Sukses dan
keburukan dari kebodohan orang tidak sukses.
Buatlah jurnal
rasa syukur anda terhadap sesuatu dan berikanlah rasa syukur tersebut minimal 3
hingga 5 hal yang dapat disyukuri, seperti hal - hal yang berlangsung diminggu
yang telah berlalu. Rasa syukur tersebut sebaiknya dituliskan dalam seminggu
sekali, disarankan untuk menuliskan setiap hari minggu sekali. Karena dengan
menuliskan rasa syukur tersebut anda akan mendapatkan mental yang baik serta
dapat menghadapi minggu depan secara profesional.
Jika anda
menginginkan perasaan baik maka rasakan semua ajaran agama dan filosofi penting
yang membuat diri anda dekat dengan orang lain. Berbuat baik tersebut tidak
selalu berarti menyumbang sejumlah uang kepada pekerjaan sosial, namun hal yang
baik untuk dilakukan kepada orang lain. Mengunjungi teman yang sakit, membantu
orang tua / nenek menyebrang jalan, atau menjadi relawan dalam sebuah aksi
sosial.
Menurut ahli ada
baiknya anda membiasakan diri berbuat baik secara acak, sebagai misal
membukakan pintu bagi seorang itu yang mendorong kereta bayi, dan sistematis
sebagai misal menjadi relawan atau terlibat secara teratur dalam kegiatan
sosial.
Perhatikan momen
yang menyenangkan dan pertahankanlah sense seperti anak kecil yang sudah
terpesona dengan hal yang kecil. Seperti mengagumi harumnya bunga, menikmati
angin yang menerpa tubuh, atau langit yang biru atau bahkan deburan ombak. Ahli
psikologi mempunyai pendapat bahwa hal tersebut merupakan foto mental
seseorang. Memvisualisasikan foto mental tersebut sangat berguna untuk
merealisasaikan diri sendiri.
Jika perasaan
anda ada dalam pikiran kepada orang lain yang berjasa atau menoling anda ketika
anda sedang mengalami kesuksahan dan anda diberikan jalan keluar dikala anda
bermasalah, maka sebaiknya anda mengucapkan banyak terima kasih kepadanya.
Karena ucapan teruma kasih ini sebaiknya dilakukan dengan cara terinci dan
langsung dihadapan orang tersebut. Karena hal tersebut akan senantiasa membuat
pikiran anda tenang dan tentram.
Bila anda
mendapatkan perasaan marah atau kesal kepada orang lain, anda dapat menuliskan
surat untuk memaafkan orang lain yang bersalah, anda dapat mengucapkannya
dengan via SMS. Hal ini membawa rasa lega dan mendapatkan kesehatan mental.
Penelitian menunjukan bahwa memaafkan orang lain akan memberikan kenyamanan
hidup dan terhindar dari rasa dendam. Sebaliknya jika seseorang tidak memaafkan
orang lain maka hal tersebut akan terhindar dari rasa damai, dan perasaan
positif.
Penelitian dalam
ilmu kebahagiaan mengajarkan bahwa betapapun uang yang anda punyai, pekerjaan
hebat anda miliki, rumah mewah tempat tinggal anda, atau kesehatan prima tidak
menambah kepuasan dalam kehidupan. Faktor utamanya untuk membuat hidup lebih
indah adalah berhubungan dengan sesama dan dengan keluarga yang dikasihi.
Berolah raga
secara teratir, tidur yang cukup, mempunyai selera humor, tertawa dan ringan
memberikan senyuman, hal tersebut dapat meningkatkan suasana hati dan mood.
Sehingga sering melakukan hal tersebut akan membawa kepuasan hati yang lebih
tentram. Hal baik dalam kehidupan ini memang memberikan kebaikan kepada diri
sendiri. Karena hal tersebutlah yang akan menjadi langkah menuju kesuksesan
hidup.
No comments:
Post a Comment